Vitamina C organica și acid ascorbic

Astăzi aș vrea să vorbim despre vitamina C. Probabil e prima vitamină cu care facem cunoștință încă din copilărie, și nu e în zadar. Vitamina C este într-adevăr una foarte importantă. Este un antioxidant puternic, care răspunde de imunitatea noastră, ajută la vindicarea rănilor, arsurilor, răspunde de elasticitatea vaselor și nivelul de colesterol, ajută la reducerea stratului adipos și reglarea greutății.

Problema e că mulți oameni cred că acidul ascorbic care se vinde în farmacii și vitamina C organică e una și aceeași. Principala deosebire între ele este că vitamina C organică, nimerind în organism, furnizează molecula de oxigen direct în interiorul celulei, vitamina C sintetică (sau cum i se mai spune acid ascorbic) nu are această proprietate.

Trebuie să reținem că acidul ascorbic este vitamina C sintetizată, care nu se regăsește în natură și nu poate fi făcută decât în laborator. De fapt acidul ascorbic este doar o parte a vitaminei C. Vitamina C naturală este compusă din următoarele elemente:
- bioflavonoide, rutina (vitamina P), factorul K
- Factorul J, factorul P, Tirozinaza
- Ascorbinogen si acid ascorbic

Din păcate această informație nu e răspîndită publicului larg, probabil din cauza că companiilor farmaceutice este mai convenabil să producă și comercializeze vitamina C sintetizată.

Vitamina C nu poate fi acumulată și stocată în organism, de aceea trebuie să avem grijă ca ea să fie prezentă permanent în alimentația noastră.

Melatonina - pentru un somn mai bun

O mică descriere:
Melatonină de la Natrol cu vitamina B6 este un supliment nutritiv ce vă oferă un somn bun fără sedative, reglează ritmul cicardian.
Este 100% supliment vegetarian care ajuta la ameliorarea simptomelor de insomnie, ajuta la stabilirea unui somn normal, liniștit, ca rezultat are loc îmbunătățirea stării generale de sanatate.

Organismul produce in mod natural melatonina și vitamina B6 este necesară pentru ca aceasta să fie produsă fară dereglări.

Părerea proprie:
Melatonina mi-am luat din cauza că mereu ma culc seara târziu, și fiecare dimineață îmi este greu să mă trezesc, lucrez mult la calculator și când vine vorba de culcare, adorm foarte greu.

Această melatonină o iau doar de căteva zile, o pastilă cu 20 minute înainte de culcare, și vreau să spun că într-adevăr ajută!

De obicei nu visam nimic noaptea, din prima seară cum am început să iau melatonina, am avut un vis frumos, care al țin minte până în prezent ) ceea ce a fost doar când luam ZMA, despre care neapărat am să scriu în acest blog.

Melatonina dată o puteți procura de aici, codul pentru reducere de 5$ la prima comandă este "jck392"

Reducere pentru prima comandă pe iHerb

Fie ești un începător în domeniul comerțului online, fie deja ai puțină experiență, dacă ai nimerit pe această pagină - încă nu ai făcut o comandă pe iHerb.
Probabil înainte de a plasa o comandă pe iHerb, ai decis să mai cauți ceva informații, și vreau sa-ți spun că ai gândit bine. La mometul de față ai un avantaj pe care l-am ratat eu, este vorba de o reducere de 5$ la prima ta comandă de pe iHerb.
Fiecărui client nou, iHerb îi oferă o reducere de 5$ pentru prima comandă, poate nu e mare treabă dar anume aceasta reducere îi împinge pe cei sceptici să încerce, să aleagă un produs mai ieftin și să comande aplicând reducerea.
Pentru a beneficia de reducere, trebuie să introduci un cod special, acest cod al are fiecare partener iHerb, în cazul meu codul pentru reducere pe iHerb de 5$ este ”jck392”
Tot ce trebuie să faci, este să introduci acest cod într-o casetă specială la efectuarea comenzii.
Sper că te-am ajutat și îți doresc cumpărături fericite )